PENGARUH ALTERNATE NOSTRIL BREATHING EXERCISE TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI WILAYAH PUSKESMAS DUNGALIYO

Main Article Content

Wilanda Abdullah
Siti Rahma
Muhamad Nur Syukriani Yusuf

Abstract

Hipertensi sering dijuluki sebagai Silent Killer karena merupakan penyakit mematikan tanpa gejala yang menyebabkan gangguan kardiovaskular sehingga dapat mengakibatkan peningkatan angka kesakitan (morbiditas) dan angka kematian (mortalitas), sehingga diperlukan penatalaksanaan nonfarmakologis yang salah satunya adalah alternate nostril breathing exercise. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh alternate nostril breathing exercise terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah puskesmas dungaliyo. Desain penelitian menggunakan quasi eksperimen dengan rancangan pre test and post test nonequivalent control group design. Populasi pada penelitian ini berjumlah 111, adapun jumlah sampel pada penelitian ini sebanyak 36 orang menggunakan teknik pengambilan sampel purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan sebelum dilakukan terapi alternate nostril breathing exercise sebagian besar responden memiliki tekanan darah tidak normal sebanyak 18 orang (100%) dan setelah diberikan terapi alternate nostril breathing exercise responden yang dengan tekanan darah normal sebanyak 18 orang (100%). Hasil uji analisis statistik diperoleh p value = 0,001< α (0,05). Kesimpulan terdapat pengaruh yang signifikan terapi alternate nostril breathing exercise terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah puskesmas dungaliyo. Diharapkan bagi puskesmas dapat melakukan peningkatan mutu asuhan keperawatan pada pasien hipertensi melalui intervensi inovasi keperawatan berupa alternate nostril breathing exercise untuk menurunkan derajat hipertensi yang dialami pasien.

Article Details

How to Cite
Abdullah, W., Rahma, S., & Yusuf, M. N. S. (2025). PENGARUH ALTERNATE NOSTRIL BREATHING EXERCISE TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI WILAYAH PUSKESMAS DUNGALIYO . Medic Nutricia : Jurnal Ilmu Kesehatan, 14(2), 51–60. https://doi.org/10.5455/nutricia.v14i2.11901
Section
Articles
Author Biographies

Wilanda Abdullah, Universitas Negeri Gorontalo

Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo

Siti Rahma, Universitas Negeri Gorontalo

Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo

Muhamad Nur Syukriani Yusuf, Universitas Negeri Gorontalo

Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo

References

Akbar, F., Nur, H., Humaerah, U.I. (2020). Karakteristik Hipertensi Pada Lanjut Usia Di Desa Buku. Jurnal Wawasan Kesehatan. 5(2), 35-42.

Ekarini, N.l., Wahyuni, J.D., Sulistiyowati, D. (2020). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Hipertensi pada Usia Dewasa. JKEP. 5(1). 61-73.

Herdiani, N. (2019). Hubungan IMT dengan Hipertensi pada Lansia di Kelurahan Gayungan Surabaya. MTPH Journal. 3(2), 183-189.

Hidayati, F, dkk. (2024). Pengaruh Terapi Relaksasi Slow deep Breathing dengan Kombinasi Alternate nostril breathing terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di ruang anggrek rumah sakit prima husada sukorejo. INKESJAR. 1245-1252.

Jayawardhana. (2018). Efektivitas Slow Stroke Back Massage Terhadap Lansia Dengan Hipertensi. Jurnal Keperawatan dan Kebidanan. 1 (1), 48-57.

Juliana, I, dkk. (2024). Analisis Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Usia Produktif (15-59 Tahun). Jurnal Gizi Kerja dan Produktivitas. 5(1), 138-148.

Kementrian Kesehatan RI. (2019). Hipertensi si Pembunuh Senyap. Kementrian Kesehatan RI. Published Online 2019:1-5. https://pusdatin%20kemkes.go.id/resources/download/pusda%20tin/infodatin/infodatin-hipertensi-si-pembunuh-senyap.pdf

Kementerian Kesehatan RI. (2018). Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018. Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian RI.

Listiyana, D., Efendi, S., Saputra, Y. E. (2020). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kepatuhan Penderita Hipertensi Dalam Menjalani Pengobatan Di Puskesmas Karang Dapo Kabupaten Muratara. JNPH. 8(1),11-22.

Marni., dkk. (2023). Penatalaksanaan Hipertensi. NEM. Jawa Tengah.

Musni. (2019). Hubungan Kebiasaan Merokok dan Stres dengan Hipertensi pada Lansia. Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis. 14(3), 218-222.

Musrifah., Masriadi. (2019). Analisis Faktor Risiko Dengan Kejadian Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Takalala Kecamatan Marioriwawo Kabupaten Soppeng. Jurnal Kesehatan Global. 2(2), 94-102.

Pratiwi, W., Harfiani, E., Hadiwiarjo, Y. (2020). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kepatuhan Dalam Menjalani Pengobatan Pada Penderita Hipertensi Di Klinik Pratama GKI Jabar Jakarta Pusat. SENSORIK. 27-40.

Putri, T.R., Sonhaji. (2024) Pengaruh Terapi Alternate Nostril Breathing Exercise pada Lansia dengan Hipertensi di RST Bhakti Wira Tamtama Semarang. Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan, 15(3), 28-37.

Syahrir, M., Sabilu, Y., Salma, W.O. (2021). Hubungan Merokok dan Konsumsi Alkohol dengan Kejadian Penyakit Hipertensi pada Masyarakat Wilayah Pesisir. J Nurs Updat.12(3), 27–35.

Tirtasari, S., & Kodim, N. (2019). Prevalensi dan Karakteristik Hipertensi Pada Usia Dewasa Muda di Indonesia. Tarumanagara Medical Journal, 1(2), 395–402.

Toat, A., Nina., Daeli, W. (2024). Hubungan Perilaku Merokok, Stres Kerja, Shifting Dengan Kejadian Hipertensi Di PT. X. Jurnal Praba: Jurnal Rumpun Kesehatan Umum. 2(1), 1-12.

Yusuf, B., Isnania., Yulianti. (2021). Penerapan Latihan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi: Literature Review. Jurnal IMJ. 4 (2) 18-23.