DAMPAK MANAJEMEN STRES TERHADAP KESEHATAN MENTAL PASCA-COVID: KAJIAN LITERATUR
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dampak pandemi COVID-19 terhadap kesehatan mental individu serta implikasinya di tingkat organisasi. Fokus utama dari studi ini adalah mengidentifikasi strategi yang dapat meningkatkan kesejahteraan mental di masa pasca pandemi. Untuk mencapai tujuan ini, penelitian menggunakan metode kajian literatur dengan mengumpulkan dan menganalisis berbagai sumber dari penelitian sebelumnya yang berkaitan dengan kesehatan mental, pandemi COVID-19, serta intervensi yang relevan untuk mendukung pemulihan psikologis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pandemi COVID-19 telah menyebabkan peningkatan signifikan dalam tingkat stres, kecemasan, dan ketidakpastian di kalangan individu. Faktor-faktor seperti isolasi sosial, perubahan pola kerja, dan ketidakstabilan ekonomi berkontribusi tidak kecil terhadap kondisi ini. Di tingkat organisasi, dampak tersebut tercermin melalui menurunnya produktivitas karyawan dan meningkatnya kebutuhan akan lingkungan kerja yang lebih fleksibel dan suportif.Kontribusi dari penelitian ini terletak pada rekomendasi strategis untuk meningkatkan kesehatan mental dengan pendekatan yang holistik. Untuk individu, penerapan strategi manajemen stres dan penguatan dukungan sosial menjadi langkah kunci. Sementara itu, organisasi diharapkan dapat merancang kebijakan yang lebih inklusif, menyediakan program kesehatan mental yang efektif, serta menciptakan lingkungan kerja yang sehat secara psikologis. Dengan demikian, penelitian ini tidak hanya memberikan landasan penting bagi studi lanjutan tetapi juga menawarkan panduan praktis bagi individu dan organisasi dalam mempromosikan kesehatan mental yang berkelanjutan di era pasca pandemi.
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work
References
Alya, E. G., Firmansyah, Y., & Mukaram. (2022). Dampak Kesehatan Mental dan Strategi Coping terhadap Kinerja Karyawan PT Pindad Persero Selama Pandemi Covid-19 (Studi Kasus pada Karyawan PT Pindad Persero). Formosa Journal of Science and Technology, 1(3), 165–174. https://doi.org/10.55927/fjst.v1i3.832
Apriyani, D., Purnamasari, E. D., & Wulandari, T. (2023). Pengaruh Beban Kerja, Disiplin Kerja dan Stres Kerja terhadap Kinera Karyawan pada PT Hindoli (A Cargill Company). Eksis: Jurnal Ilmiah Ekonomi dan Bisnis, 14(1), 8. https://doi.org/10.33087/eksis.v14i1.337
Galuh, M. P., & Purnamasari, A. (2020). Implikasi manajemen stres dan dukungan sosial terhadap kualitas hidup lansia. Jurnal Psikologi Terapan dan Pendidikan, 2(2), 70. https://doi.org/10.26555/jptp.v2i2.18471
Harnawati, R. A. (2023). Penerapan Manajemen Stres Untuk Mengelola Stres Pada Remaja. Jurnal Kesehatan Panca Bhakti Lampung, 11(2), 117. https://doi.org/10.47218/jkpbl.v11i2.237
Santoso, M. D. Y. (2020). Review Article: Dukungan Sosial Dalam Situasi Pandemi Covid 19. Jurnal Litbang Sukowati : Media Penelitian dan Pengembangan, 5(1), 11–26. https://doi.org/10.32630/sukowati.v5i1.184
Tunas, I. K. (2022). Dampak Pandemi Covid-19 terhadap Tingkat Stres dan Aktivitas Fisik: Telaah Sistematik. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 8(2), 284–294. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1872%0Ahttps://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/download/1872/1427
Zikry, A., Mentari, B., Liana, E., & Pristya, T. Y. R. (2020). Teknik Manajemen Stres yang Paling Efektif pada Remaja: Literature Review Most Effective Stress Management Techniques in Adolescents: Literature Review. Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat, 12, 2020.