PENGARUH PENGGUNAAN GADGET TERHADAP STRES AKADEMIK PADA REMAJA SMA: PERAN KETERLIBATAN SOSIAL DAN AKTIVITAS BELAJAR
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh penggunaan gadget terhadap stres akademik pada remaja Sekolah Menengah Atas (SMA) dengan mempertimbangkan peran keterlibatan sosial dan aktivitas belajar. Di era digital saat ini, penggunaan gadget semakin meningkat di kalangan remaja, baik untuk tujuan hiburan, berkomunikasi, maupun mencari informasi akademik. Namun, dampak penggunaan gadget terhadap kesehatan mental, khususnya stres akademik, belum banyak dikaji secara mendalam. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei, yang melibatkan sampel siswa SMA di Kota. Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mengukur intensitas penggunaan gadget, tingkat stres akademik, keterlibatan sosial, serta aktivitas belajar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan gadget yang berlebihan berkontribusi terhadap peningkatan stres akademik pada remaja, namun keterlibatan sosial yang tinggi dan aktivitas belajar yang terstruktur dapat memitigasi dampak negatif tersebut. Penelitian ini memberikan wawasan penting bagi pendidik dan orang tua dalam mengelola penggunaan gadget di kalangan remaja untuk mencegah dampak buruk terhadap kesejahteraan akademik dan psikologis mereka.
Downloads
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
References
Adelia, T., Fauzi, T., & Arizona, A. (2021). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Konsentrasi Belajar Siswa di SMA Negeri 6 Prabumulih. Jurnal Wahana Konseling, 4(1), 35–45. https://doi.org/10.31851/juang.v4i1.5153Jurnal Universitas PGRI Palembang
Susanti, S., Pulungan, F., Alwan Rezki, M., Pamungkas Purba, M., & Lumban Gaol, R. A. G. (2024). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Konsentrasi Belajar Siswa di SMP IT Swasta Ad Durrah. Jurnal Ilmu Tarbiyah Dan Keguruan, 2(1), 57–65. https://ejournal.edutechjaya.com/index.php/jitk/article/view/530EduTech Jaya
Wahyuningrum, S. R., & Fitriyah. (2023). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Pola Belajar Siswa di SMPN 4 Pamekasan. DA’WA: Jurnal Bimbingan Penyuluhan & Konseling Islam, 2(2). https://doi.org/10.36420/dawa.v2i2.217IAIMU Journal
Mawaddah, A. N. (2023). Hubungan Intensitas Penggunaan Gadget dengan Tingkat Depresi pada Siswa SMA Negeri 5 Kota Makassar. Tesis, Universitas Islam Negeri Alauddin Makassar. https://repositori.uin-alauddin.ac.id/26765/Repositori UIN Alauddin Makassar
Indra, I., Al Hakim, A., & Dwi Putra, A. (2025). Hubungan Antara Penggunaan Gadget Terhadap Kualitas Tidur Siswa SMA Pertiwi. Vitamin: Jurnal Ilmu Kesehatan Umum, 3(1). https://doi.org/10.61132/vitamin.v3i1.1066Arikesi Journal+1Arikesi Journal+1
Syifa Azzahra, N., Mustopa, M., & Rindu, R. (2024). Hubungan Penggunaan Gadget Dan Stres Dengan Insomnia Pada Remaja Kelas Akhir Di SMK Kesehatan Logos Kabupaten Bogor Tahun 2023. Vitamin: Jurnal Ilmu Kesehatan Umum, 2(2), 232–244. https://doi.org/10.61132/vitamin.v2i2.312Arikesi Journal
Susiana, S. D., Solehudin, S., & Syarifah, S. (2020). Hubungan Penggunaan Gadget Dan Tingkat Stress Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja. Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, 1(4). https://doi.org/10.59841/jumkes.v1i4.227Jurnal STIKes Ibnu Sina+1Arikesi Journal+1
Hakim, A. R., Zohrani, Z., Yazid, M., Kudsiah, M., & Alwi, M. (2020). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Perkembangan Emosional dan Akhlak Peserta Didik. Jurnal DIDIKA: Wahana Ilmiah Pendidikan Dasar, 7(1). https://doi.org/10.29408/didika.v7i1.3841Hamzanwadi E-Journal
Jannah, M., Irdha, M. F., Rambe, M. M. F., & Az-Zahra, T. C. S. (2021). Dampak Penggunaan Gadget Terhadap Perkembangan Emosional Remaja. Mutiara: Jurnal Penelitian dan Karya Ilmiah, 2(1). https://doi.org/10.59059/mutiara.v2i1.861Journal STAIY Piqbau Bau Bau
Azzahra, S., Nainggolan, T. W. C., Addini, K. N., Sahalina, D., & Rahayu, W. F. (2024). Dampak Kecanduan Gadget Terhadap Emosi dan Kepribadian Remaja. JPNM Jurnal Pustaka Nusantara Multidisiplin, 3(1). https://doi.org/10.59945/jpnm.v3i1.344Journal Pustaka
Susiana, S. D., Solehudin, S., & Syarifah, S. (2020). Hubungan Penggunaan Gadget Dan Tingkat Stress Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja. Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, 1(4). https://doi.org/10.59841/jumkes.v1i4.227
Pangestu, S. A., Sabir, A., Fauziah, F., Larisman, L., & Hayati, A. (2021). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Kesehatan Mental Siswa SMK. Jurnal Muara Pendidikan, 9(2). https://doi.org/10.52060/mp.v9i2.2449UMM UBA E-Journal
Hutagaol, H. K. (2024). Pengaruh Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Kepercayaan Diri Siswa di SMA Negeri 2 Kota Jambi. Skripsi, Universitas Jambi. https://repository.unja.ac.id/64690/
Wahyuni, C., & Costadinov, E. Y. (2022). Hubungan antara Dukungan Teman Sebaya dengan Kepercayaan Diri Berbicara di Depan Umum pada Mahasiswa. Jurnal Psikologi Malahayati, 2(1), 1–10. https://ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/PSIKOLOGI/article/view/2430
Muhammad, F., Bahri, S., & Zuliani, H. (2021). Pengaruh Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Resiliensi Remaja di SMA Banda Aceh. Jurnal Suloh, 9(1), 45–56. https://jurnal.usk.ac.id/suloh/article/view/14151
Sardi, L. N., & Ayriza, Y. (2021). Pengaruh Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Subjective Well-Being pada Remaja yang Tinggal di Pondok Pesantren. Acta Psychologia, 1(1), 25–35. https://journal.uny.ac.id/index.php/acta-psychologia/article/view/34116
Siregar, N. P. S., Menanti, A., & Hasanuddin, H. (2022). Pengaruh Dukungan Sosial Teman Sebaya dan Regulasi Diri Belajar terhadap Resiliensi pada Siswa SMA Tunas Harapan Mandiri Rantau Prapat. Journal of Education, Humaniora and Social Sciences (JEHSS), 5(1), 60–70. https://www.mahesainstitute.web.id/ojs2/index.php/jehss/article/view/1200
Syahrudin, S. (2021). Pengaruh Efikasi Diri dan Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Prestasi Belajar. Cognicia, 7(4), 15–25. https://ejournal.umm.ac.id/index.php/cognicia/article/view/10294
Anggraini, A. (2022). Peran Kecerdasan Emosi dan Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Resiliensi Akademik Siswa SMA yang Mengalami Pembelajaran Jarak Jauh. Tesis, Universitas Gadjah Mada. https://etd.repository.ugm.ac.id/penelitian/detail/209568
Isrofi, W., & Affandi, G. R. (2024). Hubungan Dukungan Sosial Teman Sebaya dengan Motivasi Belajar pada Siswa SMA. G-Couns: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 9(2), 719–728